在數(shù)碼圈內(nèi)流行這樣一句話，叫“隔代升級”。也就是說，如果考慮升級硬件（比如處理器和顯卡），至少要入手隔一代的產(chǎn)品，才能獲得較明顯的性能提升。

現(xiàn)在GeForce RTX 5070已經(jīng)上市了，可能有部分正在使用GeForce RTX 3070這款顯卡的朋友在考慮這兩款顯卡的性能差距有多大？有沒有必要升級？本文將通過測試揭曉答案。

參數(shù)對比

GeForce RTX 3070發(fā)布于2020年9月1日，采用GA104 GPU，基于安培架構(gòu)，三星8納米工藝，擁有5888個CUDA內(nèi)核，184個紋理單元，96個光柵單元，46個光線追蹤單元，46個多單元流處理器，184個張量內(nèi)核，L2級緩存為4MB。

標(biāo)準(zhǔn)運行頻率為1500 MHz，最高運行頻率為1725 MHz，搭載8GB GDDR6顯存，顯存速度為14 Gbps，顯存位寬為256 bit，顯存帶寬為448GB/s，F(xiàn)P32浮點性能為20.31 TFLOPS，功耗為220W，建議零售價為499美元。

GeForce RTX 5070發(fā)布于2025年1月6日，采用GB205 GPU芯片，臺積電5納米工藝，擁有6144個CUDA內(nèi)核，192個紋理單元，48個多單元流處理器，192個張量內(nèi)核，48個光線追蹤單元。

L2級緩存為40MB，標(biāo)準(zhǔn)運行頻率為2165MHz，最高運行頻率為2510MHz，搭載12GB GDDR7顯存，顯存位寬為192 bit，顯存速度為28Gbps，顯存帶寬為672GB/s，F(xiàn)P32浮點性能為30.84 TFLOPS，功耗為250W，參考價格為549美元。

測試平臺配置

主要配置如下：

處理器為Ryzen 7 9800X3D，主板為微星MPG X670E CARBON，內(nèi)存為32GB DDR5 6000 MHz，顯卡分別為GeForce RTX 3070和GeForce RTX 5070，硬盤為兩塊三星970 EVO 1TB，操作系統(tǒng)為Windows 11。

游戲測試

以下將分別測試七款游戲，均采用1440P畫質(zhì)模式，以下系列圖片中左邊代表GeForce RTX 3070平臺，右邊代表GeForce RTX 5070平臺。

第一款游戲是《戰(zhàn)神》。

• GeForce RTX 3070平臺的平均幀速為90 FPS，最低瞬時幀速為74 FPS，幀時間為11.1ms，CPU使用率為11%，功耗為44W，溫度為52度，內(nèi)存使用量為11.4GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為6.3GB，功耗為219W，溫度為61度。
• GeForce RTX 5070平臺的平均幀速為141 FPS，最低瞬時幀速為113 FPS，幀時間為6.8ms，CPU使用率為17%，功耗為53W，溫度為56度，內(nèi)存使用量為12.7GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為6.9GB，功耗為205W，溫度為53度。

在這款游戲中，GeForce RTX 5070平臺的CPU使用率比對手高6%，內(nèi)存使用量高1.3GB，GPU使用率相等，顯存使用量高0.6GB，功耗低14W，溫度低8度。

在平均幀速方面，GeForce RTX 5070平臺比GeForce RTX 3070平臺高51 FPS，領(lǐng)先約57%，最低瞬時幀速高39 FPS，幀時間低4ms左右。

第二款游戲是《幽靈線東京》。

• GeForce RTX 3070平臺的平均幀速為51 FPS，最低瞬時幀速為44 FPS，幀時間為19.5ms，CPU使用率為8%，功耗為42W，溫度為47度，內(nèi)存使用量為11.2GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為6.6GB，功耗為217W，溫度為60度。
• GeForce RTX 5070平臺的平均幀速為74 FPS，最低瞬時幀速為64 FPS，幀時間為13.8ms，CPU使用率為12%，功耗為47W，溫度為50度，內(nèi)存使用量為10.5GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為6.5GB，功耗為219W，溫度為54度。

在這款游戲中，GeForce RTX 5070平臺的CPU使用率比對手高4%，內(nèi)存使用量低0.7GB，GPU使用率和顯存使用量都基本相等，功耗高2W，溫度低6度。

在平均幀速方面，GeForce RTX 5070平臺比GeForce RTX 3070平臺高23 FPS，領(lǐng)先約45%，最低瞬時幀速高20 FPS，幀時間低6ms左右。

第三款游戲是《賽博朋克2077》。

• GeForce RTX 3070平臺的平均幀速為45 FPS，最低瞬時幀速為32 FPS，幀時間為20.7ms，CPU使用率為32%，功耗為63W，溫度為57度，內(nèi)存使用量為14.6GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為7.8GB，功耗為220W，溫度為61度。
• GeForce RTX 5070平臺的平均幀速為76 FPS，最低瞬時幀速為59 FPS，幀時間為13.1ms，CPU使用率為48%，功耗為79W，溫度為61度，內(nèi)存使用量為12.2GB，GPU使用率為98%，顯存使用量為9.5GB，功耗為208W，溫度為52度。

在這款游戲中，GeForce RTX 5070平臺的CPU使用率比對手高16%，內(nèi)存使用量低2.4GB，GPU使用率基本相等，顯存使用量高1.7GB，GeForce RTX 3070平臺的顯存已接近上限，功耗低12W，溫度低9度。

在平均幀速方面，GeForce RTX 5070平臺比GeForce RTX 3070平臺高31 FPS，領(lǐng)先約69%，最低瞬時幀速高27 FPS，幀時間低7ms左右。

第四款游戲是《荒野大鏢客救贖2》。

• GeForce RTX 3070平臺的平均幀速為68 FPS，最低瞬時幀速為64 FPS，幀時間為14.4ms，CPU使用率為15%，功耗為46W，溫度為46度，內(nèi)存使用量為11.8GB，GPU使用率為96%，顯存使用量為4.8GB，功耗為228W，溫度為63度。
• GeForce RTX 5070平臺的平均幀速為111 FPS，最低瞬時幀速為98 FPS，幀時間為9.2ms，CPU使用率為23%，功耗為57W，溫度為48度，內(nèi)存使用量為11.7GB，GPU使用率為95%，顯存使用量為5.3GB，功耗為203W，溫度為51度。

在這款游戲中，GeForce RTX 5070平臺的CPU使用率比對手高8%，內(nèi)存使用量和GPU使用率都基本相等，顯存使用量高0.5GB，功耗低25W，溫度低12度。

在平均幀速方面，GeForce RTX 5070平臺比GeForce RTX 3070平臺高43 FPS，領(lǐng)先約63%，最低瞬時幀速高34 FPS，幀時間低5ms左右。

第五款游戲是《地平線西之絕境》。

• GeForce RTX 3070平臺的平均幀速為61 FPS，最低瞬時幀速為57 FPS，幀時間為16.5ms，CPU使用率為50%，功耗為87W，溫度為69度，內(nèi)存使用量為11.1GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為6.7GB，功耗為215W，溫度為62度。
• GeForce RTX 5070平臺的平均幀速為98 FPS，最低瞬時幀速為90 FPS，幀時間為9.9ms，CPU使用率為75%，功耗為90W，溫度為69度，內(nèi)存使用量為11.5GB，GPU使用率為98%，顯存使用量為8.1GB，功耗為207W，溫度為50度。

在這款游戲中，GeForce RTX 5070平臺的CPU使用率比對手高25%，內(nèi)存使用量高0.4GB，GPU使用率基本相等，顯存使用量高1.4GB，功耗低8W，溫度低12度。

在平均幀速方面，GeForce RTX 5070平臺比GeForce RTX 3070平臺高37 FPS，領(lǐng)先約61%，最低瞬時幀速高33 FPS，幀時間低6ms左右。

第六款游戲是《黑神話悟空》。

• GeForce RTX 3070平臺的平均幀速為28 FPS，最低瞬時幀速為26 FPS，幀時間為36.2ms，CPU使用率為6%，功耗為39W，溫度為45度，內(nèi)存使用量為11.9GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為6.5GB，功耗為223W，溫度為60度。
• GeForce RTX 5070平臺的平均幀速為43 FPS，最低瞬時幀速為38 FPS，幀時間為23.7ms，CPU使用率為9%，功耗為45W，溫度為49度，內(nèi)存使用量為12.2GB，GPU使用率為98%，顯存使用量為7.0GB，功耗為210W，溫度為52度。

在這款游戲中，GeForce RTX 5070平臺的CPU使用率比對手高3%，內(nèi)存使用量高0.3GB，GPU使用率基本相等，顯存使用量高0.5GB，功耗低13W，溫度低8度。

在平均幀速方面，GeForce RTX 5070平臺比GeForce RTX 3070平臺高15 FPS，領(lǐng)先約54%，最低瞬時幀速高12 FPS，幀時間低12ms左右。整體而言，GeForce RTX 3070平臺已無法流暢運行，GeForce RTX 5070平臺也有點吃力。

第七款游戲是《最后生還者第二部分》。

• GeForce RTX 3070平臺的平均幀速為60 FPS，最低瞬時幀速為47 FPS，幀時間為16.5ms，CPU使用率為29%，功耗為58W，溫度為51度，內(nèi)存使用量為12.9GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為7.6GB，功耗為222W，溫度為60度。
• GeForce RTX 5070平臺的平均幀速為82 FPS，最低瞬時幀速為66 FPS，幀時間為11.6ms，CPU使用率為32%，功耗為61W，溫度為54度，內(nèi)存使用量為12.2GB，GPU使用率為99%，顯存使用量為9.1GB，功耗為195W，溫度為52度。

在這款游戲中，GeForce RTX 5070平臺的CPU使用率比對手高3%，內(nèi)存使用量低0.7GB，GPU使用率相等，顯存使用量高1.5GB，GeForce RTX 3070平臺的顯存有點吃緊，功耗低27W，溫度低8度。

在平均幀速方面，GeForce RTX 5070平臺比GeForce RTX 3070平臺高22 FPS，領(lǐng)先約37%，最低瞬時幀速高19 FPS，幀時間低5ms左右。

對比結(jié)論

總的來說，相比GeForce RTX 3070，GeForce RTX 5070的性能提升非常明顯，在功耗和溫度方面也有較大優(yōu)勢，擁有較大的綜合優(yōu)勢。通過以上數(shù)據(jù)綜合計算，GeForce RTX 5070的整體性能約領(lǐng)先GeForce RTX 3070大約46%，接近1.5倍。

盡管如此，對于大多數(shù)普通游戲玩家來說，如果現(xiàn)在還在使用GeForce RTX 3070，沒有必要升級至GeForce RTX 5070，它的實力依然還很強。如果要求較高，升級應(yīng)該選擇性能再高一檔的型號。

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